Postoperativ gjenoppretting av fremre og bakre korsbånd

Postoperativ utvinning av fremre og bakre korsbånd.

Kneets korsbånd, også kjent som korsbåndet, ligger like bak midten av kneleddet og er dekket av en synovial membran. Den kan deles i front og bakside. Det er leddbåndet som forbinder leggen (tibia) og låret (låret), slik at det ikke skal bevege seg fremover, er veldig sterkt, og spiller en svært viktig rolle for å stabilisere kneleddet. Samarbeidet mellom de to leddbåndene kan begrense overdreven bevegelse av kneleddet. Etter korsbåndstraumer, hvis du fortsetter å trene eller alltid gjentar visse handlinger, vil kneet lett skifte og subluksasjonssymptomer vil oppstå. Hvis dette skjer gjentatte ganger, blir menisken og brusken som fungerer som knepute lett skadet. Fugen vil slites ut og føre til at den degenererer for tidlig. Derfor, for å la leddene gjenoppta normale fysiske aktiviteter, er det nødvendig med kirurgi for å stabilisere leddene.

Under postoperativ rehabilitering er det viktig å gjenopprette bevegelsesområdet til kneleddet så raskt som mulig innenfor et trygt område, og å gjenopprette muskelstyrken sentrert på låret. Det tar imidlertid 6 til 8 uker for leddbåndet å gro etter transplantasjon, og det tar 3 til 4 måneder før cellene og blodårene i den svekkede senen regenereres og kommer tilbake til en viss styrke etter transplantasjonen. Derfor, i løpet av denne perioden, er det nødvendig å fullstendig beskytte de rekonstruerte leddbåndene og samtidig utføre rehabilitering, ellers er det fare for leddustabilitet igjen.

Det pasienter bør være oppmerksomme på er:

1. Knærne skal ikke strekkes helt ut for tidlig.

2. Ikke bøy knærne dypt ved å bøye knærne til enden eller få sittende til å rekyl.

3. Vær forsiktig så du ikke legger håndklær eller hender bak leggene på sengen for å unngå å strekke leggene fremover.

4. Ikke legg press på musklene foran låret (quadriceps) med kneet rett.

Det tar 6 til 8 måneder for leddbåndet å regenerere etter leddbåndsoperasjon. I denne perioden kreves det rehabiliteringsaktiviteter for å gjenoppta normal trening og hverdagsliv. Men for å forhindre gjen-skade er det nødvendig å gjenopprette muskelstyrken fullt ut. Etter operasjonen må du bruke en bøyle, fikse kneet og justere til en riktig bøyevinkel slik at kneet kan bøye seg litt for å hvile. I tillegg er det best å forberede verktøy som kan ises, for eksempel isgelposer, for å forhindre hevelse i kneet. Eller bruk elastiske strømper for å forhindre blodpropp. Det kan være nummenhet, hevelse og problemer med å bevege bena etter operasjonen, men ikke bekymre deg, disse symptomene vil forsvinne innen 4 til 5 dager på grunn av effekten av å stoppe blodstrømmen under operasjonen.

Ett døgn etter operasjonen kan pasienten få bevege seg i rullestol, men pass på så du ikke snubler. Etter å ha brukt kneskinne 1-2 dager etter operasjonen, kan du begynne å heve bena for å styrke lårmusklene. Du kan legge på en kald kompress i 15-20 minutter etter trening, og pass på at du ikke tar for lang tid. I tillegg, hvis kneskålen ikke beveger seg godt, vil det være vanskelig å bøye og strekke kneet, så flytt eller vipp kneskålen opp, ned, til venstre eller høyre. En til to uker etter operasjonen kan knebøyetrening startes. Unngå å trekke i knærne andre ganger. Hvis været er veldig varmt, kan du åpne bøylen, men sørg for å legge en rull med håndkle bak knærne for å hindre at knærne strekker seg for mye, og du må bruke en knestøtte når du beveger deg eller sover. I denne forbindelse er bruken av knestøtte mer praktisk enn tradisjonell gips.

To uker etter operasjonen kan kneet begynne å bøye seg og strekke seg. Ikke vri deg i motsatt retning. Men vær oppmerksom på å kontrollere vinkelen, generelt ikke bøy mer enn 135 grader eller sitte oppreist innen 6 måneder etter operasjonen. Så det er veldig viktig å bruke enjusterbar knestøttesom kan kontrollere vinkelen. Tre måneder etter operasjonen får de fleste pasienter jogge og sykle lett, men salen må senkes slik at knærne ikke blir overstrukket, samt for å hindre bråstopp og svinger. Fem måneder etter operasjonen kan du begynne å trene på å hoppe, stoppe og snu, og sportsaktiviteter kan starte sakte. Selv om lett trening gradvis tillates å gjenopptas 6 måneder etter operasjonen, kan det hende at for intens trening ikke tillates. For hvis du ikke får nok muskelstyrke, er risikoen for skade igjen stor. På dette tidspunktet vil ikke lenger rekkevidden av knefleksjon være begrenset, men personer som mottar menisksuturer bør prøve å unngå vektbelastning i sittende oppreist og dype fleksjonsstillinger for å unngå å belaste suturstedet. Åtte måneder etter operasjonen, fra dette tidspunktet, vil gjennomsnittspasienten få lov til å gå tilbake til konkurranseidrett. Rehabiliteringsperioden ved kneoperasjoner slutter vanligvis 6 til 8 måneder etter operasjonen, men den må gjøres 2 år etter operasjonen og 5-10 år etter operasjonen. Fysiske undersøkelser som røntgenundersøkelse og muskelstyrkemåling skal utføres regelmessig.